Queen’s World

一般的SPA已經不稀奇，現在東京開始流行耳內SPA。2006年開始，專門從事
耳內清潔的工作室急速增加，甚至連專業的耳內美容SPA都出現了，可以說東
京正處於「Ear Boom」的情況之下。

也許大家會有這樣的疑問：「不過就是耳朵罷了，有必要這麼大驚小怪嗎？」
但是其實耳朵隱藏著不為人知的美肌與瘦身秘密。

那麼到底什麼是耳內SPA呢?

耳內SPA最基本的就是耳內清潔、剔除耳毛，再加上耳部穴道指壓。
進階的課程還包括肩頸按摩、前胸與上背部按摩以及手部按摩。一般
來說耳內清潔可分為與外耳清潔與內耳清潔兩部分。外耳清潔通常是
先用熱毛巾熱敷，待耳部的污垢軟化後，再用特製清潔劑清洗。

而內耳清潔則是我們熟悉的掏耳朵，除了有專業人士利用傳統的掏耳
器進行之外，更有的店採用先進的探測儀器，將耳內的狀況投射在螢
幕上，然後進行清潔。在耳朵內陳積已久的耳垢徹底清潔後，整個人
也跟著神清氣爽起來。而耳部穴道按摩則是精華所在，美容師用雙手
或是穴道按押棒進行耳部按摩，耳朵慢慢的可以感受到溫熱感，然後
從耳朵開始的舒暢傳遞到全身，體驗過的人宣稱這簡直是宛如昇天般
的享受。





耳部穴道位置圖


1.乾燥肌

用小指刺激①的位置，這裡是掌管脾臟的穴道，脾臟能夠促進皮脂分泌的活性化，
可說是乾燥肌膚的天然面霜。

2.青春痘

利用食指與大拇指按壓②的位置，刺激該處能夠促進副腎皮脂荷爾蒙的分泌，
調整紊亂的荷爾蒙，改善所謂的「成人青春痘」。

3.便秘

刺激③的位置能夠刺激腸蠕動，進行腸內大掃除。有便秘現象的人刺激該穴道會
有疼痛的感覺。我自己有這方面的困擾，試過還蠻有效果的，腸子的確開始咕嚕
咕嚕的運動起來。

4.瘦身

進食前20-30分鐘刺激④這個掌管胃的穴道，應該較平時以更少的量即能得到飽足感。
而肚子餓的時候按壓這個穴道則會有抑制食慾的效果。

5.眼睛疲勞

眼睛充血、乾燥、疲勞的時候，刺激耳垂中央⑤的位置，能夠迅速舒緩，並使眼睛黑白
分明。記住右耳掌管右眼，左耳掌管左眼。

6.水腫

有水腫情況的人，要刺激專司水分代謝的腎臟的穴道⑥，能夠加速老廢物質與毒素的排出
，改善水腫的現象，對於手腳冰冷也有效果。容易水腫的人可以在睡前刺激該穴道6次，
這樣第二天早上水腫的情況將獲得改善。

7.肩膀僵硬

刺激掌管肩膀的穴道⑦，能夠促進血液循環，解放窒礙的血液化解肩膀僵硬，搭配肩膀放鬆
運動效果更加。肩膀僵硬的人可一天刺激該穴道7-8次。

8.生理痛

刺激穴道⑧可以促進卵巢的運動，使得排卵正常化。容易生理痛或是吃止痛藥也無效的人可
以試試本法。可以在生理期前幾天開始刺激本穴道，能夠舒緩生理痛的情況。



以上耳部穴道按摩的基本方式為利用指腹強力按壓。一天兩次、每次按壓七次。
若覺得手指頭不好施力，可以利用鉛筆的尾端來按壓，也有很好的效果喔。



以上資料請參考奇摩時尚!!